頭兒肩膀膝腳趾
人：不限
事：解凍、緩和氣氛
時： 15 分鐘左右
地：室內(nèi)、室外
物：無
【開場】
介紹本年度榮獲奧斯卡金像獎最佳外語片配樂……什么？不知道？好，現(xiàn)在
示范一遍，會唱的伙伴請跟著唱……頭兒肩膀膝腳趾……
【介紹游戲】
請各位伙伴找出一面鏡子（自己一面用手當(dāng)鏡子），跟我覆誦：「魔鏡魔鏡，你說誰是世界上最美麗的人？」你看到了什么？……??！有人開始吐了！……我看到有一位女伙伴在流口水……好，請各位不要太激動。我上次玩的時候看鏡子，以為是劉德華來了……。
現(xiàn)在請你再繼續(xù)往下找，對了，這是肩膀。每個人的肩膀功能都不太一樣，像○○大哥的，是屬于耐磨耐壓又耐用那一型的，我的肩膀吸水力 比較強，伙伴心情不好可以來找我……。哇！我們看這位伙伴…您的肩膀……太油膩了……。
現(xiàn)在請各位伙伴把手繼續(xù)往下找……越過最敏感的部位暫時不談……剛 剛有人笑得很邪惡，我是說胳肢窩啦，奇怪……，好，這是膝蓋。
再往下找……這是腳趾。有人摸不到，請假裝一下……有人假裝不了……那請想象一下…。
唱一遍頭兒肩膀膝腳趾，并動作。
【開始玩】
(******為了保護(hù)著者的勞動,和活動操作的安全性.大自然拓展訓(xùn)練營進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** )
【剖析】
１．這是一項很好的解凍游戲，從坐著的靜態(tài)一直到大家動得不可開交，可以使團(tuán)體氣氛一直提升。
２．循序漸進(jìn)式的帶領(lǐng)，使參加者不致于銜接情緒時，感到太突兀，就是所謂的「漸入佳境」－這也同時是解凍游戲的要領(lǐng)。
３．可以掌握的突發(fā)點很多，例如：
有男生不敢勾女生的手，
被旁邊的人拉得太用力，自己指不到自己，
站起來時，兩旁的人太高了，中間的只好「吊單杠」， ……等等，突發(fā)點的掌握，可以使團(tuán)體成員學(xué)習(xí)以開放自己的方式與彼此相處，這樣才有助于團(tuán)體間更熟絡(luò)。