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戶外技術
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看《少年派》參加拓展訓練學習野外生存
少年派與一只老虎海上漂泊227天后存活下來,這個聽起來不可思議的故事其實也并非天方夜譚,不過首先你需要掌握一些必備的野外生存技能。 最近,李安導演的電影《少年派的奇幻漂流》很火,里面主要談的就是一個名叫“派”的男孩,與一只老虎在海上漂泊了227天后...
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云蒙山-云蒙峽穿越路線關鍵點定位
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《災后心理救助》一:-災后的身心反應
教師手冊    在震災的救災任務陸續告一段落之際,漫長的災后心理社會復健的工作更是重建家園過程中不可忽視的一環。 大地震后,有關心理輔導的教師手冊中,我們將向您說明災民心理現象、心理輔導的原則、團體輔導及個別輔導的簡單技巧、在該地震事件中對災民可能...
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《災后心理救助》二、幫助別人,別忘照顧您自己
二、在幫助別人之際,別忘了照顧您自己    大地震讓學童面臨空前重大的壓力。學校復學之后,學童心理復健的責任便直接落在教師的肩上。然而大多數的教師也是這次震災的受害者,承受著喪失親友、財產的傷痛,同時身兼受災者與救難者的雙重角色。即便是自己未親身經歷...
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《災后心理救助》三、心理輔導原則
三、教學場景下的輔導原則   在災后,面對學生所可能出現的身心癥狀,如何安撫其情緒及進行輔導,便成為教師一項重要的課題。事實上,在教學的過程中,教師可以扮演一心理輔導員的角色,針對學生在重大災害中所可能造成的任何心理上的傷害,進一步的發現及做出及時...
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《災后心理救助》四、心理創傷行為檢核表
四、心理創傷行為檢核表    面臨此次重大的地震災害,不僅是兒童,連成人都遭受了相當大的震撼,在這樣的災難事件中,我們可能會面臨親人的死亡、傷害及財物的損失,心理上必定會產生相當大的震蕩與影響,如無助、強烈的害怕、罪惡等情緒。可能會一再地經歷地震災變...
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處理外傷的3個錯誤做法:
處理外傷的3個錯誤做法:     錯誤1.軟組織鈍挫傷當天熱敷和按摩。      在軟組織鈍挫傷早期, 損傷組織出現滲血及反應性水腫,造成局部腫脹、疼痛。正確的做法是采取局部冷敷,這樣可使血管收縮、管壁微密,從而減輕滲血和水腫。像球賽...
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常用急救技術:止血、包扎、固定、搬運
常用急救技術:止血、包扎、固定、搬運  [常用急救技術] 外傷急救四項基本技術 止血、包扎、固定、搬運是外傷救護的四項基本技術。實施現場外傷救護時,現場人員要本著救死扶傷的人道主義精神,在通知就近醫院的同時,要沉著、迅速地開展現場急救工作,其原則是...
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