別以為這是個玩笑，實際上，這是一件很嚴肅的事情，因為在你知道怎樣去做這件事之前，你無法使自己變得更偉大。
當你訓練跳蚤時，把它們放在廣口瓶中，用透明的蓋子蓋上。這時跳蚤會跳起來，撞到蓋子，而且是一再地撞到蓋子，當你注視它們跳起并撞到蓋子的時候，你會注意到一個有趣的現(xiàn)象。跳蚤會繼續(xù)跳，但是不再跳到足以撞到蓋子的高度。然后你拿掉蓋子，雖然跳蚤繼續(xù)在跳，但再也不會跳出廣口瓶了。
理由很簡單，它們已經調節(jié)了自己跳的高度，而且適應了這種情況，不再改變。
不但跳蚤如此，人也一樣，有什么樣的目標就有什么樣的人生。我們周圍有許多人都明白自己在人生中應該做些什么，可就是遲遲拿不出行動來，根本原因乃是他們欠缺一些能吸引他們的未來目標。只要你不拴住自己的想像力，只要你下定決心，那么你所做的夢遲早都會實現(xiàn)。
對此，世界頂尖潛能大師曾經這樣說：“有什么樣的目標，就有什么樣的人生。”
經常有人說：“我的問題就在于沒有目標。”這話只能說明他不了解目標的真正意義。
事實上，追求快樂而避開痛苦便是我們人生的目標。
所以說，我們是有目標的，我們必須掌握真正的目標，并擬定可行性目標，澄明思想，凝聚繼續(xù)向前的力量，去追求高素質的人生。
參加拓展訓練，無疑是讓我們掀掉那限制的蓋子。突破出常規(guī)思維。