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飛奪瀘定橋
項目任務簡述：
飛奪瀘定橋是匯聚個人素質突破與營造團隊凝聚力的新拓展項目，該項目通過模擬當年紅軍戰士飛奪瀘定橋的艱難和危險的同時進行歷史文化教育和激發人民的愛國主義精神教育。
 
古墓麗影
項目任務簡述：
古墓麗影活動是匯聚個人素質突破與營造團隊凝聚力的新拓展項目，該項目通過團隊所有成員的共同努力在規定時間內完成任務。
 
信任背摔
項目任務簡述：
每一位隊員依次從一個高1.5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向后倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。（這個項目是歷經69年而長盛不衰的外展訓練的經典項目之一）
 
罐 頭 鞋
項目任務簡述：
紅藍黃黑4個常見的盛汽油的大鐵桶一字排開，上面架著一條木頭跳板，跳板上站滿了人。活動內容是讓紅藍黃黑4個鐵桶依次調換位置，前提是人必須站在鐵桶及木板上，木板不能著地。
 
雷 陣
項目任務簡述：
所有隊員在規定的時間內從面前的雷區中找到一條安全通道順利通過。（此項目為北京師范大學教育心理學專家多年潛心研究成）
 
電網求生
項目任務簡述：
由幾根“電線”編結而成的一片網，高約二米，寬約5米，網中空隙大小不一，有15個大小不一、高低錯落的孔，大的能鉆過去一個胖子，小的能鉆過去一個瘦小的孩子，或者人根本就過不去。活動的內容就是使人從電網中過去，但不能碰網，否則觸“電”，而且每個洞只能被利用一次。
 
空中單杠
項目任務簡述：
人站在約地面7米高的地方，腳踩一塊40厘米寬，一米左右長的木板，向上躍起抓住懸在頭頂斜上方約1.5米遠的一截活動的單杠。
 
相依為命
項目任務簡述：
又叫步調一致，兩條木板，一組人，每人兩腳分別踏在兩條木板上，共同朝前走。
 
 
空中斷橋
項目任務簡述：
橋高8米，橋板僅25厘米寬，人要求躍過1.2米寬的斷橋處。
 
巨人天梯
項目任務簡述：
6根長3米，直徑10厘米的圓木，用兩根鋼纜連接，懸在9米高的鐵架上，最低的一根圓木距地面約一米，每根圓木間的距離大約在1.5-1.6米之間，兩人一組，由下至上爬至頂端，不許借助鋼纜，唯一可利用的是栓在圓木中間的一根軟繩。
 
扎筏渡河
項目任務簡述：
一組人利用指定物品如汽油桶、木棍等扎筏。
 
孤島求生
項目任務簡述：
將每隊隊員分成三個小組，分別安置在三個不同的小島上，在規定的時間內完成各自的任務。（這個項目是美國麻省理工大學MBA案例中的一個經典）
 
畢 業 墻
情景描述：
我們正在一艘巨輪的船艙底部，現在是凌晨十二點鐘，巨輪在海面上平靜地行駛著，我們在沉睡。這時船艙突然起火，40分鐘之內火勢將蔓延整個艙底，我們必須爭取每一分鐘， 通過唯一的通道，到達輪船的甲板上去，求得生存。
項目任務簡述：
全體隊員在規定時間內，不借助任何工具，翻過一面高4米多的光滑墻面。（這個項目是外展訓練的經典項目之一）
 
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