目的
1、挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),建立對團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任,感受這種信任給你帶來的個人突破。
2、訓(xùn)練傾聽和輔導(dǎo)的技巧。
程序
1、將團(tuán)體分為每兩人一組。
2、每組有一個人蒙上眼睛。
3、沒蒙眼的學(xué)員領(lǐng)著蒙眼者通過一段設(shè)有障礙的路。
4、 要求引路的同伴只用聲音或身體接觸作為引導(dǎo)。
5、障礙物可以根據(jù)情況而定,如椅子、書、繩子等,如在室外可以選擇花盆樹木等。
6、設(shè)定的障礙物,最好能使學(xué)員要采取走、爬、跑、搖擺等方式才能通過,以增加難度。
7、 經(jīng)過幾分鐘舒適的引導(dǎo)后,看得見的同伴告訴蒙眼者跑五步。
8、 觀察蒙眼者的反應(yīng)。
9、在前進(jìn)中,要求引導(dǎo)者采用不同方式來引導(dǎo)對方。
討論
1、 當(dāng)蒙上眼睛后,是否有一種不安全感?
2、 對于帶領(lǐng)自己的人,內(nèi)心的想法如何?是否會完全信任對方?
3 、當(dāng)被蒙眼者被要求跑五步時,他有什么想法?
4、 帶領(lǐng)者在行動過程中的心情如何?
5 采用不同的引導(dǎo)方式,如聲音或行動,被蒙眼的學(xué)員是否有不同的感受?
總結(jié)與評估
1、當(dāng)被蒙眼者被告知跑五步時,這需要極度的信任,通過他跑動的幅度,可以看出他對同伴信任程度的大小。
2 、以聲音或身體接觸相結(jié)合,有助于雙方建立信任,增加安全感。
3、 當(dāng)人們需要跑動時(一只手搭在同伴的胳膊上),這已有足夠的風(fēng)險(xiǎn)去挑戰(zhàn)對同伴的信任,而無需更多的不必要的危險(xiǎn)。
4 、一般地在信任行走中,看得見的人握著蒙眼者的手或胳膊,或完全不接觸(除非是防止跌倒),但允許談話。
5、 可以發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象:有些蒙眼人要將手伸向前方,那些不這樣做的人可能對同伴的引導(dǎo)能力有更大的信任。
6、 信任是溝通和合作的基礎(chǔ)。雙方有效溝通與合作,有助于順利完成任務(wù)。