目的

活躍課堂氣氛，增強學負間的友誼和相互的協調性。

程序

1、兩個學員背靠背，坐在地上。

2、兩人雙手相互交叉，合力使雙方一同起立。

3、按此原理，可多人一起參加此游戲，最后全體學員一同游戲，達到全體一齊起立的效果。

討論

1、你能僅靠一個人的力量就完成起立的動作嗎?

2、如果游戲學員雙方能夠保持動作的一致性，是不是完成起立動作要容易得多?為什么?

總結與評估

1、依靠團隊的力量，可以更好地完成任務。

2、如果團隊的成員出現與團隊目標不一致的行為，將對團隊建設產生負面作用。