1.拓展訓練游戲編排目的

 沒有肢體語言的幫助，一個人說話會變，拘謹，但是過多的肢體語言也會使你讓人望而生厭，自然、自信的身體語言會幫助我們的溝通更加自如。

(1)培訓、會議活動開始前的學員相互溝通

(2)溝通技巧訓練

2.參加人數

2人一組

3.時間

10分鐘

4.道具

無

5.拓展訓練游戲規則

將學員分成2人一組，讓他們進行2~3分鐘的交流，交談的內容不限。

當大家停下以后，請學員彼此說一下對方有什么非語言表現，包括肢體語言或者表情，比如有人老愛眨眼，有人會不時地撩一下自己的頭發。問這些做出無意識動作的人是否注意到了這些行為。

讓大家繼續討論2~3分鐘，但這次注意不要有任何肢體語言，看看與前次有什么不同。

6.拓展游戲注意事項

人與人之間的交流是兩個方面的:一方面是語言的，另一方面是非語言的，這兩個方面互為補充，缺一不可。有時候非語言傳達的信息比語言要更加精確，比如--個人不停地向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他對你的談話缺乏興趣，需要調動他的積極性了。

同樣，在日常的生活工作中，為了讓別人對你有一個更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜歡的動作或表情，注意用一些良好的手勢、表情幫助你的交流，因為好的肢體語言會幫助你的溝通，壞的肢體語言會阻礙我們的社交。

7.拓展游戲相關討論

在第一次交談中，有多少人注意到了自己的肢體語言?

對方有沒有什么動作或表情讓你覺得極不舒服，你是否告訴他了你的這種情緒?

當你不能用你的動作或表情輔助你的談話的時候，有什么樣的感覺?是否會覺得很不舒服?