(1) 拓展游戲目的

領會如何幫助團隊成員及如何作輔導。

(2) 游戲程序

①分組。②小組中選一人上場躺在一塊木板上面(隨便采用臥姿或仰姿)并被蒙上眼睛。

③地上放若干杯水。宣布開始時，即開始計時，兩名成員在兩頭分別放兩杯水，躺著的成員要在其他成員的幫助、指導下端起地上放著的水杯。

④游戲分享討論：為什么有的小組慢，而有的小組快?小組成員怎樣協作會更有效?你覺得正確的應該怎樣?

(3) 拓展訓練游戲規則

整個過程中，板上的成員身體不能碰到地面，水不能灑出杯外，一旦端起所有杯子，計時結束，看哪個小緝用時最短為勝。

(4) 游戲準備

能夠足夠承受人的重量的長形木板、蒙布、一次性水杯。