欧美激情视频一区/91嫩草国产露脸精品国产/国内精品久久久久久久果冻传媒/www.国产激情 - 在线āv视频

RSS

團隊壓力管理游戲:傳染情緒

拓展Tag: 關注度:

拓展游戲目的:

讓組員了解沉重壓力下負面情緒的可怕影響。

讓組員學會處理由于團隊壓力而帶來的負面情緒。

拓展游戲內容:

游戲人數:30-50人。

游戲時間:3分鐘。

游戲場地:室內。

游戲用具:竹蔑,紙,線,膠水,酒精燈,剪刀。

拓展游戲步驟:

第一輪:

①所有人圍成一圈并閉上眼睛,主持人在圈外拍下某組員的后背確定“情緒源”。

②組員們睜開眼睛,散開,在屋里任意交談交流。

③“情緒源”通過“眨眼睛”將不安情緒傳遞給其他三個人,而任何一個獲得眨眼睛信息的人都要向另外三個人眨眼睛,將不安情緒再傳染給他們。

④5分鐘后,大家坐下來,情緒源、那三個被他傳染的、被那三個人傳染的,直到所有被傳染的人都站起來,組員會驚奇于情緒傳染的可怕性。

第二輪:

⑤你要治理不安情緒傳染,就是制造快樂源,即用真摯柔和的微笑來沖淡大家不安的陰影。

⑥讓大家圍成一圈,并閉上眼睛,告訴大家你將會從中選擇一個作為快樂源,并通過微笑傳遞快樂,任何得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個人。

⑦在組員的身后轉圈,假裝指定快樂源。然后讓他們睜開眼睛,聲稱游戲開始。

⑧自由活動3分鐘,3分鐘后,讓收到快樂信息的同學舉起手來,然后讓大家指出他們認為“快樂情緒源”,你會發現大家的手指會指向很多不同的人。

⑨實際上根本就沒有指定的快樂情緒源,是他們的快樂感染了他們自己。

拓展訓練游戲思考:

不安和快樂哪一個更容易被傳染?當你被傳染了不安的情緒,你會真的感覺到不安嗎?

對別人要傳染給你不安的預期導致你真的不安,你想讓別人對你微笑促使你微笑。

在團隊里,個人的情緒是否會影響到其他人,是否會影響到團隊的工作效率?為防止被別人的負面情緒所影響,你需要做什么?

拓展訓練語錄

大自然拓展訓練工作室為企業提供 拓展游戲的開發和設計,以自然之道,快樂體驗,不再說教,學員在輕松快樂的氛圍中,發現影響團隊的不利因素,并共同探討解決的方案;執行和改變的技巧需要提升時,大自然拓展工作室還為企業提供一整套企業內訓的方案,使發現的問題進行科學有效的解決,做到有的放矢的企業拓展培訓;

長期的負面情緒會讓人對你敬而遠之,所以在團隊中要時刻以輕松快樂的面孔對人。

經常緩解自己的緊張情緒,你就會發現微笑其實很簡單。


分享到:
[收藏] [推薦] [打印] [關閉]