拓展游戲目的:
要調整情緒,開心金庫是貼必備良藥。
拓展游戲內容:
游戲人數:10〜20人。
游戲時間:20~30分鐘。
游戲場地:室內。
游戲用具:筆記本、筆。
拓展游戲步驟:
①培訓師要求每個組員要用1分鐘的時間去想過去發生過的最快樂的事情,發生的時間、地點、事情的過程以及有無當時在場的他人。用3分鐘的時間把它一一記錄在筆記本上。
②兩人一組相互交流剛才所寫的內容,每人1分鐘。這時你發現氣氛相對于剛才活躍了起來。
③小組(4~5人為宜)間交流,每人1分鐘,每組要推出最快樂的事做班級分享。這時你發現全班氣氛更加熱烈,每人露著笑臉。
拓展訓練游戲思考:
你會在工作中尋找快樂嗎?
你會在工作中將快樂傳給同伴嗎?
快樂是可以傳遞的,快樂的感覺是可以相互傳染與影響的。人若是平日能將一些愉快的、興奮的事情記下,每當遭遇壓力時,把它拿出來調節心理狀況,猶如銀行儲蓄一樣到用時就可取出。開心金庫就是把以前快樂的事情拿出來回憶,調整一個好的心理狀態來迎接挑戰。