動(dòng)畫片《花木蘭》中有一個(gè)搞笑的細(xì)節(jié)：軍營(yíng)中大家用射果子來(lái)鍛煉箭術(shù)。輪到替父從軍的花木蘭射箭時(shí)，跟在她身邊的那條滑稽的木須龍把一去箭頭上早已串上果子的箭遞給她，想幫她蒙混過(guò)關(guān)。
    在做教練的過(guò)程中也常遇到這種情況。
    教練會(huì)挑戰(zhàn)被教練者的。但很多人通常習(xí)慣于按自己現(xiàn)在的能力、條件、資源來(lái)制定目標(biāo)，他們以為必須要具備某種能力，才有資格制定相應(yīng)的目標(biāo)，所以不敢自我挑戰(zhàn)，設(shè)定超出自己能力的目標(biāo)。其實(shí)，這樣就算做到了，也不會(huì)有太大的成長(zhǎng)和突破。這就好像木須龍那做的那樣：有人會(huì)目標(biāo)早已掛在你箭上的、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)摹?
    這是一種安全的做事方式，沒(méi)有什么挑戰(zhàn)性，同時(shí)敢沒(méi)有什么學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。教練挑戰(zhàn)對(duì)方去制定一些高出能力的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)是需要一定努力、需要?jiǎng)?chuàng)造條件去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣，在完成目標(biāo)的同時(shí)，你才會(huì)有進(jìn)步。 
    正如企業(yè)教練添·高威所說(shuō)：“那些顧客教會(huì)業(yè)務(wù)員如何去推銷，就好像這個(gè)網(wǎng)球教會(huì)他們?nèi)绾稳ソ舆@個(gè)球。所以你要把你的注意力放在你的老師身上。是好個(gè)目標(biāo)教會(huì)我們?nèi)绾稳��?shí)現(xiàn)它。”
    事實(shí)上，時(shí)候我們先有目標(biāo)，才會(huì)進(jìn)步，相應(yīng)的能力才會(huì)被鍛煉、激發(fā)出來(lái)，確實(shí)，目標(biāo)是我們的老師。