“身、心、語代表身體、情緒和語言，三者是有互動和牽制關系的，當人的情緒波動的同時，身體亦有相應的反應�！�
早在《史記》中就有關于人的身心語的描述大。
在“荊柯刺秦王”一章時，“田光向太子丹推薦荊柯時曾闡述說，血勇之人，怒而面赤；脈勇之人，怒而面青；骨勇之人，怒而面白；那時人們把這個問題分析得入骨三分，一直深入到生理上。田光對荊柯的評價是：神勇之人，怒而色不變。”（摘自張承志《清潔的精神》）
Eva曾說過這樣一件事。她說某人在說“Yes”的時候（配以點頭的動作），她從對方表情上收到的卻是在說“No”（配以搖頭的動作）。
所以作為一個教練，在聆聽的時候，不僅要聽對方所說的話語，而且要聽對方說話的全部，留心“身心語”，聽對方的本意。
中醫的望聞問切廣為人知，這也是關于身心語的學問。
有位教練在跟我聊天時談到這方面的內容：“比如你想嘔吐，很可能說明你平時壓抑了太多的情緒，你的胃負荷太重，在向你傳達信息了。”
是的，我們自己的身體，我們身邊人的身體向我們吐露了太多的秘密，但是我們很多時候都視而不見、聽而不聞。
難怪在教練技術的學習過程中，我會有這樣的體會：
我真正擁有了的眼睛和耳朵。