忙碌了兩個月的時間， 我們組織的一次大型會議終于要在下午勝利閉幕，因為這次會議的安排，我們已經很長時間沒有休假， 背部肌肉勞損的痛苦和疲勞突然冒了出來， 感覺疲憊。 
    “親愛的， 明天會議結束，我們去泡溫泉如何？” 我對太太說。 “再過兩周，另一個會議又要開始了，還很多工作等著，這都是你定的。 還休息什么？” 太太的語氣透著不懈和責備。 我的不悅從心中涌起， 覺得太太不夠體貼、不理解和不關心， 只顧工作，演繹到她對我忽視。我是一個與快樂、憂傷結合的人，所以情緒起伏，很有激情。我用NLP執行師中學到的“抽離”， 把自己從負面的感受中“拽”了出來， 理解太太的正面動機。心中雖然不快，但是知道太太在為工作擔心。 感受到她對工作很投入， 是個很負責任的人。 她希望能盡快完成下一個工作目標， 成就我的事業。想到這里，我的心情輕松了很多。不再像以前那樣糾纏。